会社で　のため運動無し【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月10日（金）

会社で　のため運動無し
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やった〜！朝の体重ひさしぶりに５０台を切った！！
先月の計量時以来！＼(^o^)／
しかし、目標ははるかに下です！

今朝の気温は０度近く（渋谷で０．５度くらい）
そして、最高気温も6度と鍋底の寒波。
１週間前は３０度あったタイにいたのが信じられない。。。遠い昔みたい。
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