no title【どーろさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月15日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2549kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
オリジン弁当 具だくさんちらし寿司 大（1人前） 623 kcal
唐揚げ（0.2人前） 100 kcal
サミット シュウマイ（1人前） 31 kcal
ケーキ（1.5人前） 310 kcal
サントリー ほろよい　もも（1人前） 56 kcal
13時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
おにぎり（2人前） 470 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
お茶漬け（1人前） 192 kcal
  2549 kcal
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