no title【どーろさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月09日（水）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1476kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（0.2人前） 44.8 kcal
パン（1人前） 124 kcal
12時
おにぎり（2人前） 329 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
21時
豚しゃぶ（1人前） --- kcal
CoCo壱番屋 豚しゃぶ（0.5人前） 139 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ミートソーススパゲティ（0.6人前） 442 kcal
かぼちゃ（0.1人前） 91 kcal
  1476 kcal
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