身体がだるい【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月17日（金）

身体がだるい
< 暖か・・・ 　｜　今日は1日ノーメー... >
昨日大した仕事をしていないのに…
身体がだるい(^_^;)
結石が動き出したのかしら？？

紹介状も届いた事だし別府の病院に連絡してみなきゃ・・・。
仕事が片付いてから…とか色々考えていたら行く日にちが定まらない(-_-;)

寒いと朝早く出掛けるのは辛いしなぁ～
電車だと乗り換えもあるから受付の時間までに間に合いそうもないし…。
主人も一緒に行ってくれると云ってるけど…。
早く決めないとね！！

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
29815点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1440kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
神戸屋 フランスパン（0.3人前） 169 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ポンカン（1人前） 64 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
松屋 半熟玉子（1人前） 76 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 10 kcal
ごぼう天（1人前） 149 kcal
21時
かき卵汁（1人前） 58.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
イカと大根の煮物（1人前） 187 kcal
パルシステム 鮭フライ（1人前） 54.6 kcal
  1440 kcal
食事レポートを見る
コメント
ごんじゃ 2014/01/17 22:49 
こんばんわぁ～
花より団子さんが中心でまわっているので
体調管理はとても大切
こんな時こそ旦那様に甘えられたらいいのになぁ～
どうか良い先生にめぐり会えますように祈っています
 花より団子 2014/01/18 20:52 
こんばんわぁ～
有難うございます。
皆自己中心で廻っている我が家なので…。
主人は連れて行ってくれると云ってても…
私の都合に合わせてくれるかは分かりません(-_-;)
お願いするのも面倒な私です(-_-;)
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