no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月19日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1747kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
五木食品 うどん（1人前） 250 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
12時
セブンイレブン あんぱん（1人前） 252 kcal
サントリー ボス 贅沢微糖 －いいとこドリップ－ [カン] 190ml（1人前） 32.3 kcal
18時
清酒（純米）（1人前） 371 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 105 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 25 kcal
豚肉（1人前） 116 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
  1747 kcal
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