no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月21日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1020kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
キリンビバレッジ バンホーテン ホットミルクココア [ペットボトル] 280ml（1人前） 146 kcal
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
肉（1人前） 50 kcal
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
卵焼き（2人前） 100 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
チキンナゲット（2人前） 60 kcal
ソーセージ（2人前） 112 kcal
  1020 kcal
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