＞少なくとも今日から週末にかけて、ちょっと節制しよう。
どんぐりさんと一緒にやっている５：２ダイエット～
３週間で２.５キロ落とせたよ～。
こんなちゃんもヤッテミー、
ハリウット女優やセレブもやって効果が出てるからね～（＾＾）/

えーーー！プチでも何でも、断食って聞いただけで、
やってもいないのに飢餓状態に陥るわー。
私がやっても本当に死なない？(爆)

私も2kg落としたよ〜
3日に一回くらい、食事の量を減らすのって、私にむいてる感じ。

2週間で1kgだけど、食事の量を気をつけたら
減ったのに、お酒飲んだらあっと言う間に戻っちゃった！
私の場合、お酒だね。

あったかブイヤベースいいなあ。
僕は週末は節制するぞ〜。

おお。ストイック男子の大宣言！
絶対、しっかり目標に寄せてくるよな〜。
負けないぞ！
今の意思は…。^^;