フレンズ【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月01日（土）

フレンズ
< 品川 　｜　鮎美の家 >


【記録グラフ】
ジョギング
55分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
71.15kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2039kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パイナップル（缶詰）（1.5人前） 50.4 kcal
9時
マクドナルド エッグマックマフィン（1人前） 262 kcal
マクドナルド ハッシュポテト（1人前） 130 kcal
11時
ampm おにぎり　めんたいマヨ（3人前） 693 kcal
19時
鍋（2人前） 903 kcal
  2039 kcal
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