no title【紅玉子さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月11日（火）

no title
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わーー　朝測ったからか、48kg切ってた。。。
運動不足で筋力と基礎代謝が落ちてる。
運動したらもどるくらいだと思う。

それにしても、乳がなくなっていく。。。
体脂肪17％
これ以上なくなったら。。。

【記録グラフ】
筋肉量
37.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
1.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
18.2
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1116kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		   
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