挨拶。【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月13日(木)

挨拶。

< 風邪。  | これってどうよ。 >

ちょっと昔に新聞配達をしていたことがある。
早朝からの仕事が務まるのだろうか不安だったけれど、昼間の仕事だけでは食べてゆけなくてやむなく始めたのだ。
他紙の配達員さんとすれ違うこともあった。
そういう時は自分の方から挨拶をするようにしていた。
「おはようございます。」と言うと、
「うぃっす。」と返事が返ってきた。
マンションの集合ポストでは、たくさんのお宅があるから、配達員さんと顔見知りになったりした。

真冬は寒くて、
パジャマの上にGパンとセーターを着てダウンジャケットを羽織って出かけたものだ。
冬は星がきれいだった。
キンキンに冷えた空気、白い吐息、凍てつく道路。
懐かしいな。

さて、きょうはわたしの病院の日だ。
心療内科と精神科の両方のある大きな病院に通っている。
8時に玄関が開くので、その前の7時半くらいから玄関前で順番待ちをしている。
予約制だけれど、枠内の1番になりたいので早くから並ぶ人が数人いる。

わたしは精神科の範疇なのか、それとも心療内科の範疇なのか、自分ではよく分からない。
特に聞いたこともなく、4週間に1回ずつ通っている。
4年くらい前までは、年に3回くらいは入院をしていた。
けれど、担当医が変わったら治療方針も変わり、入院なしの治療となった。
最初はキツイなと感じたけれど、今は全然平気だ。
もしかしたら、わたしの病気は治るかもしれないなと、ちょっと期待してたりもする。

娘の調子はどうだろうか。
移ったらいやなので、同じ屋根の下にいながら、娘を避けている。
昨晩ちょっと出かけたみたいだから、もう大丈夫なのだろう。
お風呂にも入ってたみたいだし、お菓子とかカップ麺を食べた残骸が残っている。
わたしの作った卵粥は手も付けていない。
ちょっとがっかり。

さて、新聞を読んで7時になったら出かけます。


きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつ。




【記録グラフ】
体脂肪率
12.9%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
6417点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
4246kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
38.9kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
1時
ユーグレナ(1人前) 4.2 kcal
ネイチャーメイド カルシウム(1人前) 1.6 kcal
小林製薬 ビタミンC(1人前) 1.6 kcal
トラネキサム酸(1人前) --- kcal
ネイチャーメイド ビタミンE(1人前) 4.3 kcal
豆乳(調整)(1人前) 147 kcal
3時
ごはん(1人前) 151 kcal
たまご(1人前) 130 kcal
7時
ご飯 中(1人前) 235 kcal
たまご(1人前) 130 kcal
ウインナー(2人前) 128 kcal
12時
江崎グリコ ムースポッキー<マイルドショコラ> [袋] 3袋(1人前) 333 kcal
ブルボン シルベーヌ 1個(24g)(2人前) 254 kcal
風見米菓 せんべい(1人前) 173 kcal
15時
すし(1人前) 621 kcal
茶碗蒸し(1人前) 127 kcal
アイスクリーム(1人前) 303 kcal
17時
いちご(1人前) 34 kcal
フルーツ牛乳(1人前) 96.6 kcal
19時
すうどん(1人前) 278 kcal
21時
亀田製菓 ハッピーターン(1人前) 629 kcal
桃の天然水(1人前) --- kcal
ブルボン シルベーヌ(1人前) 127 kcal
無印良品 マシュマロ(1人前) 337 kcal
  4246 kcal
食事レポートを見る
コメント
ガーベランコ 2014/02/13 07:23
おはようございます。もうでかけたかな。私は精神神経科というところにかかっています。精神科だけとか心療内科だけとかはないんです。
asakomamさんは治りますよ、今までしてきた苦労を神様は見ているはずです。いい意味での因果応報ですよ。治ると信じて行きましょうね、娘さんもよくなったようでよかった(^-^)
 asakomam 2014/02/13 08:11
ガーベランコさん

おはようございます。
病院の待合室からコメ返しです。
精神神経科、そういう科もあるんですね。
この病気だけは頑張れば治るというものではないですからね。
わたしの場合は、母が亡くなるまでは治らないんじゃないかと思います。
因果の法則は厳然と現れますから怖いですね。
mamchan 2014/02/13 09:17
朝にごみ投げ(このあたり地方では「捨てる」を「投げる」と言います)に行くときに
アパートの人に会うと、大学生でも高校生でもつい「おはようございます」と言っちゃう・・・私です。
普段は会話することってあまりないけど、朝にあいさつするだけでも顔を覚えてもらえるかなって♪
ちゃんと返ってくるとこちらも気分がいいですしね°+(*´∀`)b°+° 

(↑のガーベランコさんへのお返事から)
>わたしの場合は、母が亡くなるまでは治らないんじゃないかと思います。
私もasakomamさんの場合はきっとそうなんだろうと思っていました。
私は小学生のころ、夕方になると毎日吐いていました。
やっぱりそのころは母が私を虐待していたから?
19歳で母が亡くなったあとに、自分でもわかるぐらい性格が明るくなりました。
誰にでも自分から話しかけれるようになりました。
 asakomam 2014/02/13 10:37
mamchanさん

ゴミ捨てのことを「ごみを投げる」っていうんですね。
なんかイメージしてみると不思議な違和感を感じます。
挨拶はね、
自分の方から元気よく笑顔でした方が気分がいいんです。

mamchanさんも同じような体験をしてたんですね、辛いですよね(もう過去形ですね)。
わたしは通いで母の介護をしていますが、心の中はすごく複雑な気持ちでいっぱいです。
親孝行っていう言葉が大っ嫌いなんです。
傍から見たら親不孝に見えるかもしれませんが、もうホントに母とは関わり合いたくありません。
母はまだまだ長生きしそうなので、わたしの心の傷が癒えることはありません。。
無財の七施 2014/02/13 10:02
精神科は、薬の治療だから,薬飲んどけば何とかなるんですね。
 asakomam 2014/02/13 10:39
ゆうちゃん062さん

う~ん。
担当の医師との相性が大きい気がしますよ。
薬はもちろん飲まなくちゃいけないいけないんだけどね。。
みたお 2014/02/13 10:46
病院は辛いね…
ワシなんか整形と内科しか行ってないんだけど
嫌だもんね…
でもこれから年とともにお世話にならざるを得ないんだろうな…
 asakomam 2014/02/13 14:23
みたおさん

わたしは52歳なんですが、60歳くらいになると病院のお世話になる人が多いように思います。
あと10年弱、
今のうちにやりたいことをやっておきたいです^^。
ボンド88 2014/02/13 14:34
新聞配達までされていたのですね。
私も以前行こうかと考えたこともありましたが、さすがに行く勇気がなかったです。
実際に行っている人に聞くと夜中の1時2時頃から出勤するのですね。
今も早いけどそこまで早起きする勇気はなかったです。
 asakomam 2014/02/13 15:06
ボンド88さん

そうなんですよ。
30代から40代にかけて新聞配達と事務員さんを掛け持ちしていました。
わたしは3時くらいから配っていましたけど、慢性的な睡眠不足で疲れ切っていました。
それに比べたら今は天国です。。
打ち水 2014/02/13 18:17
一度依然と違う心療内科医に行ってみようと思ってます
 asakomam 2014/02/13 19:12
打ち水さん

納得のいく病院に出会うまでは、何度も病院を変えてみるものです。
わたしなんて、4件目にしてやっと見つかりました。
たわし68 2014/02/13 20:41
きょうも、あすも asakomamさん の健康と幸せを祈りつつ。
踏ん張ってください!
 asakomam 2014/02/13 21:08
たわしさん

ありがとうございます。
今年はいろいろなことが重なり試練の年です。
踏ん張りますね。
syunfamily 2014/02/13 23:50
昨日は、私も6時起きで~
定期検査でしたよ~塩分の取り過ぎで~
腎臓が炎症を起こしていました・・・・
血糖値も基準よりたかまです~~(--;
 asakomam 2014/02/13 23:57
syunfamilyさん

塩分の取りすぎで腎臓が炎症を起こしてていた・・・
ちょっと心配です。
臓の付くところの病気は注意しなくてはいけませんから。
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