no title【minimarbleさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月25日（火）

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【記録グラフ】
基礎体温
36.13℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1160kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
神戸屋　 丹波黒豆（1人前） 285 kcal
すかいらーく ホットミルク（1人前） 104 kcal
12時
RF1 アボカドとアーモンドチキンのサラダ（1人前） 218 kcal
ベジテリア 青森の雪にんじん＆りんご（1人前） 83 kcal
亀じるし 吉原殿中（1人前） 100 kcal
サーモンサラダ（1人前） 200 kcal
18時
アサヒ フード アンド ヘルスケア バランスアップ　クリーム玄米ブラン　黒ごまきなこ（1人前） 170 kcal
  1160 kcal
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