no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月27日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1685kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
東洋水産 マルちゃん ソーセージ L [袋] 85g（1人前） 28.5 kcal
目玉焼き（1人前） 84.1 kcal
トップバリュー めかぶ（1人前） 6 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
コープ さつまあげ　ごぼう入り（1人前） 30 kcal
18時
清酒（純米）（1人前） 464 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 82 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 25 kcal
ソーセージ（1人前） 33.5 kcal
コープ さつまあげ　ごぼう入り（1人前） 30 kcal
  1685 kcal
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