no title【湊みらいさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月02日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2695kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
卵焼き（0.7人前） 264 kcal
山崎製パン 里見の郷 [袋] 1個（1人前） 158 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
12時
カレー（0.7人前） 633 kcal
野菜サンド（1人前） 374 kcal
19時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ポテト（1人前） 454 kcal
  2695 kcal
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