no title【ｌｊｈｇさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月15日（土）

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【記録グラフ】
寄付
100円
寄付（円） のグラフ
 		洗顔
1回
洗顔（回） のグラフ
 		食事の記録
1497kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
納豆（1人前） 100 kcal
4時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ハマダコンフェクト ウエハース―鉄（4人前） 112 kcal
17時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
キウイ（1人前） --- kcal
ミニトマト（5人前） 29 kcal
19時
ミニトマト（5人前） 29 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
23時
セブンイレブン 野菜炒め（1人前） 130 kcal
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
江崎グリコ フレンドベーカリー チョコチップモカ [袋] 10枚（1人前） 371 kcal
  1497 kcal
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