【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月20日（木）

【N】MuayThai
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珍しく午後７時３０分に到着開始。
Lさんもいたけど、長くいたので、９時に帰るまでミットしてくれました。
パンチングミットで、速い、というのと、
当てる場所が良い、とほめられたー

しかし、
Nさんとのスパではどうしてもミドルのサバキにまづい手が出てしまって
注意される。これ、ちゃんとなおさないとな。。。

最後の時間帯は早く終わらされたのだが、その後えんえんやってたし、もう少し自主練しても良かったかも。残念。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
90分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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