no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月20日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
573kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
Muscle Pharm プロテイン（チョコレートミルク）（1人前） 140 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ファミリーマート 鶏五目（1人前） 201 kcal
ひかり味噌 スープ春雨 シーフード（1人前） 44 kcal
ファミリーマート おにぎり　昆布（1人前） 182 kcal
  573 kcal
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