錦織圭！ヤッタネ(＾ν＾)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月26日（水）

錦織圭！ヤッタネ(＾ν＾)
< 日差し弱いが、暖か... 　｜　フェデラーも破り４... >
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【今日の動画】今日は動物界から、ドジな面々が登場します(^^ゞ


　　　　　　　　①足の短い狸でしょうか～(*^m^*) ムフッ

　　　　　　　　②続いて越えるつもりが・・（（・ｍ・；）アレマッ！

　　　　　　　　③ご自分の身の重さを知ら無さ過ぎるね(´・ω・｀)



　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。




《今日の予定》

　　　　　　　　①水曜は休息日ですが、振替で室内スクールへ出掛けます。
　　　　　　　　　３月末までに余った振替を消化したい人も多いので、
　　　　　　　　　平日のお昼でも比較的混んでいます。
　　　　　　　　　


　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。



　　　　　大阪の天気： 雨 (１３度～１６度)

　　　　　春に三日の晴れ間なし」の云われ通り、今日は雨です。
　　　　　一時的に雨が強まり、雷雨になる可能性も。
　　　　　雨は降っても気温は高めで、桜の開花を早める、
　　　　　花起こしの雨になりそうです。
　　　　　　　　　
　　　　　［傘指数:100］　　　　かならず傘をお持ちください。

　　　　　［花粉情報］　　　　　やや多い～

　　　　　［素肌乾燥指数：20］肌荒れ危険度小　お肌はなめらか。

　　　　　［コンコン指数:0］　 　感染危険度は小　健康な体作りを！。



【天気概況】昨日は高知では全国のトップをきってソメイヨシノが満開を迎え、
　　　　　　　東京や横浜でも桜が開花しました。
　
　　　　　　　このあとは、西から天気が崩れます。
　　　　　　　九州や中国・四国は今夜から雨が降るでしょう。

　　　　　　　九州北部では局地的に激しく降る恐れがあります。
　　　　　　　今日は雨の範囲が近畿や東海、北陸まで広がり、
　　　　　　　関東や東北南部も午後は雨の降る所が多くなるでしょう。
　　　　　　　気温は今日ほど上がらない見込みです。



　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。




【錦織情報】アメリカ・マイアミ・ Sony Ericsson Open （ソニー・エリクソン・オープン）の
　　　　　　　4回戦は、25日(日)第１試合でDavid Ferrer (ｽﾍﾟｲﾝ) Rank4 と対戦します。
　　　　　　　日本時間の26日(水)深夜１２時頃が雨で１時間程遅れて試合開始です。　

　　　　　　　相手は世界ランキング4位で、圭にとって失う物は何もありません。
　　　　　　　大接戦をモノにする錦織圭は、日本テニス界をリードする気骨ある若者です。
　　　　　　　この試合に期待しています(＾ν＾)

AM02：00　1セット目からタイブレークの大接戦です。7-6で取りましたね(＠_＠;)
　　　　　　　１時間１６分掛かっていますので、フルセットになれば観れません(´･_･`)
　　　　　　　結果は朝にカキコするね～

　　　　　　今朝もゆっくり起きて、朝食に時間を掛けて、恐る恐る(？_？)結果をチラ見したね(@_@。
　　　　　　結果は予想通りの大接戦、2セット目は2-6で簡単に落としたが、3セット目もまた、タイブレークの
　　　　　　ハラドキの試合が続き、7ポイント先取が同点で、決着が着いたのが11-9でしたネ(^^ゞ
　　　　　　何と(@_@。圭君やりましたよ('A`)ばんざ～い
　　　　　　7-6、2-6、7-6で準々決勝で次の相手、Ｒ/フェデラーと戦いますよ(^^♪
　　　　　　楽しみです～
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-22
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		テニス
80分
テニス（分） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.6
BMI（） のグラフ
 		万歩計
4321歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1449kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
33.5%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
59.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
asakomam 2014/03/26 05:21 
春の天気は「降る吹く曇」
ふるふくどん
って、勝ってに言ってますが、晴れの日が長持ちしませんね。
こちら今朝は雨降りの朝を迎えました。
 ココアパパ 2014/03/26 10:08 
春の天気はふく・ふる・どん
初めて知りました(^^ゞ。
今日はしっかりした雨で、甲子園の高校野球も順延ですね( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
みたお 2014/03/26 07:55 
目測を誤るのってネコでも結構居ましたね～（笑）
こちらも曇りです～
午後から降るのかなぁ（・・；
 ココアパパ 2014/03/26 10:22 
猿も木から落ちるので、仕方ないのかも(>_<)
今日は春雨でなく、本格的な雨が降っていて、甲子園も中止です(´･_･`)
ﾏｰﾘｰ 2014/03/26 10:49 
朝から雨ですね。

錦織選手　頑張っています。
次は、フェデラーですか！！
次も、フレー　・フレー☆　
 ココアパパ 2014/03/26 15:09 
相手の4回のマッチポイントを凌いで、猛暑の中、
何と３時間７分の戦いを制しましたね(＠_＠;)
次も当然期待してますよ(-^〇^-)
mamchan 2014/03/26 13:24 
錦織圭選手、やりましたね。次もぜひ頑張ってほしいです。

ヤフーの天気情報の＜みんなで実況！今の天気＞が【☃(雪)受付中止】になっていました。
そして、＜お花見特集2014が＞加わりましたよ。
もちろん、まだまだつぼみも見えていない状態ですが～～( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
 ココアパパ 2014/03/26 15:14 
相手(世界４位)のマッチポイントを何度も凌いで勝つ圭君は、
只者じゃないです。凄い選手ですヨ～(^^ゞ

そちらはやっと、降雪が無くなったところなんですね( ´Д｀)=3 ﾌｩ
東京は昨日、大阪は今日辺りが開花日でしょうか？
syunfamily 2014/03/26 17:03 
錦織圭選手～～やりましたね～（＾＾）/
＞準々決勝で次の相手、Ｒ/フェデラーと戦いますよ(^^♪
次も勝って欲しいですね～。
 ココアパパ 2014/03/26 17:43 
準々決勝は、3月26日第5試合(センターコート)
日本時間3月27日(木) 午前10時以降開始の予定です(^^ゞ
応援したい所ですが、テニスに出掛けます(>_<)
期待していますよ～(-^〇^-)
たわし68 2014/03/26 21:14 
テニスって、すごいハードなスポーツですよね。
やった人は、みんな知ってます。
錦織圭選手　すげ〜え
 ココアパパ 2014/03/27 01:19 
師匠松岡修造を遥かに超えるスーパースターになろうとしています(＾ω＾)
未だまだ飛躍を期待して、応援して行きます(^O^)
kk12 2014/03/27 06:31 
情報ありがとうございまうｓ。
(錦織)圭は、ぜひトップ10内入って欲しいしグランドスラムでも優勝してほしいですね＾＾
圭はビッグプレーヤーとやる時は録画して観てます＾＾；
(テニス経験者より)
 ココアパパ 2014/03/27 18:04 
＞ぜひトップ10内入って欲しいしグランドスラムでも優勝してほしいですね＾＾
おぉ～テニス愛好者ですね(^^ゞ
圭ならヤってくれますよねぇ(-^〇^-)
DENCHIクン 2014/03/27 07:15 
錦織選手が試合をしていたとは知りませんでした。情報有り難うございます。
一時のようなフィーバーもなくワイドショーには出ませんが、試合では確実に実績を積んで頼もしい選手です。
ビッグタイトルを手にする日が来るのが楽しみです。
 ココアパパ 2014/03/27 18:07 
錦織圭の情報を知りたい時は、またお立ち寄り下さいネ(^^ゞ
皆んなで応援しようでは有りませんか～ヽ(*ﾟωﾟ)ﾉ
kk12 2014/03/28 06:16 
フェデラーにも勝ってしまいまいたね！しかも逆転勝ち！！
次はジョコビッチ戦らしいけど観たいなあ～(録画でもいいんで)
 ココアパパ 2014/03/28 08:30 
昨夜27日フェデラー戦を観ましたが、シビレたねぇ( ´Д｀)=3 ﾌｩ
ジョコビッチ戦もライブで見たいけど、深夜だけにどうかな？
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