no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月08日（火）

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【記録グラフ】
最高血圧
142mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
36.4
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
100分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
10543歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
84mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1397kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
パン（1人前） 172 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ラーメン（1.3人前） 571 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1397 kcal
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