３２日目【parque5さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月08日（火）

３２日目
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妻一時帰国

【記録グラフ】
食事の記録
1360kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
15時
ごはん（1人前） 235 kcal
18時
ラーメン（1人前） 440 kcal
ごはん（0.7人前） 165 kcal
19時
ニンジンのきんぴら（1人前） 62.8 kcal
22時
せんべい（3人前） 150 kcal
Hershey's チョコレート（0.3人前） 108 kcal
  1360 kcal
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