no title【ｌｊｈｇさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月09日（水）

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【記録グラフ】
寄付
160円
寄付（円） のグラフ
 		食事の記録
1834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
QBB アーモンド入りベビーチーズ（2人前） 124 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
しらす干し（4人前） 41.2 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
21時
レバニラ（1人前） 232 kcal
豚ヒレ（1人前） 142 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
プルーン（乾燥）（3人前） 70.5 kcal
カシューナッツ（1人前） 86.4 kcal
加ト吉 たい焼き（1人前） 207 kcal
パニーニ（1人前） 343 kcal
  1834 kcal
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