心地いい～～。。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月15日（火）

心地いい～～。。。
< 母の認知。。 　｜　久しぶりに。。。 >
昼食後、チョコと抹茶のお菓子。。。食べたらやめられない～。。。

あと少ししてから、食べた分をチャラにしたいので、実家のジャングルみたいに草ぼうぼうとなったところを、きれいにしに行きます～～～。。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1052kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
無財の七施 2014/04/15 13:35 
ジャングルガンバロー
 さのっちょ 2014/04/21 00:38 
すっきりになりました。。
syunfamily 2014/04/15 15:48 
今日の、３時のおやつ～
気温が高いので～抹茶ミルクアイスを社員に食べさせました～（＾＾。
 さのっちょ 2014/04/21 00:41 
抹茶アイス、おいしそうですね。。
私も最近、アイスが食べたくなります。
みたお 2014/04/15 18:21 
食後のデザート？
ま、腹ごなししたみたいだからエエのでは？（笑）
 さのっちょ 2014/04/21 00:47 
お菓子、めちゃうまでした。。
目の前に、お菓子おいてると、つい、手が出ます。。
xAKIx 2014/04/15 19:28 
草抜きお疲れ様でした＾＾無理しないでゆっくり休んで下さい～。
 さのっちょ 2014/04/21 00:50 
お陰様で、すっきりになりました。。
夜は、早めに寝ました。。
asakomam 2014/04/15 19:41 
草取りを黙々とやってるとストレス解消になります。
 さのっちょ 2014/04/21 00:51 
きれいになるのが、目に見えてわかるので、達成感が出て、ストレス解消になりますね。。
草の香りも、大好きです。
com 2014/04/15 22:20 
お菓子、おいしかった分、取り戻せましたか(・Ω・)ノ
 さのっちょ 2014/04/21 00:54 
ちょこっと、増えたかも。（笑）
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