３９日目【parque5さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月15日（火）

３９日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1520kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
大塚製薬 カロリーメイトブロックチョコレート味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
12時
中村屋 インドカレー（1人前） 243 kcal
自家製 ナン（1人前） 262 kcal
タンドリーチキン（1人前） 100 kcal
16時
クッキー（0.5人前） 83.9 kcal
21時
魚フライ（1人前） 400 kcal
ライス（0.3人前） 70.6 kcal
シェビーチェ（1人前） 90 kcal
23時
LINDOR チョコレート（1人前） 70 kcal
  1520 kcal
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