気持ちいい。【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月16日（水）

気持ちいい。
< お休みです。 　｜　上司と >
フルマラソンの筋肉痛もピークです。

太もも、肩もパンパン、足の裏、足の指も
イタイです(^^;

参加賞でもらった湿布がこんな気持ちいいとは…
【記録グラフ】
コメント
バービィーちゃん 2014/04/16 06:12 
参加賞が湿布（≧∇≦）
気が利いてますね^^;
 かいけいぱぱ 2014/04/17 05:15 
センスのよさを感じます(^^;
みたお 2014/04/16 08:21 
参加賞ってシップなの？
なんと実用的な参加賞だこと～（笑）
 かいけいぱぱ 2014/04/17 05:16 
もちろん、タオルとかもありましたよ(^^;
syunfamily 2014/04/16 17:00 
うん。
昨日と今朝張り切りすぎて～
ワシも太もも～シップ中だよ～（－－；
 かいけいぱぱ 2014/04/17 05:17 
ほどほどにしてくださいね(^O^)
うみのおとこ 2014/04/16 17:04 
湿布をくれるって、かんがえてますね～（笑）
少しは楽になりました？
 かいけいぱぱ 2014/04/17 05:19 
肩はかなり楽になりましたよ。
でも足の甲がイタイのが治りませんねぇ～(^^;
ボンド８８ 2014/04/16 18:48 
ついでに筋肉マッサージ無料券をつけてくれたらもっと気が利いているのに･･･♪
 かいけいぱぱ 2014/04/17 05:20 
ボランティアでやってましたよ。
いい大会でした。
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