桜満開らしい・・いけない（笑）【zone7kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月18日（金）

桜満開らしい・・いけない（笑）
< 天気いい～ 　｜　料理教室 >
【今日のできごと】
週末も忙しいなぁ～
【今日の感想】
週末は10kmレース

【記録グラフ】
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1097kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トースト（0.5人前） 135 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カントリーファーム ミューズリー（1人前） 18.5 kcal
イチゴ（2人前） 10.2 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 250 kcal
12時
ＣＧＣ お弁当（1人前） 531 kcal
  1097 kcal
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