【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月21日（月）

【N】MuayThai
< クラブのバイク大会 　｜　肉食女子会のため運... >
午後７時３０分に到着だが、前のクラスの終わり間際。時間オーバー気味にコンビネーションをやってるので、
それを少し見学。
そして、8時からのクラスに人が集まり始めたところで、最初の方でミット３R
遅れて来たアシスタント君があとからスパーリングしましょう。と言ってくれたのですが、
それを知らないヤイがスパやって、私のは無かった。orz
前の時間に充分少人数で受けてるのになあ。
今月からそういうスケジュールなんだわ、、、。
体調や家族の都合で全く来れない人もいるのだから、贅沢言ってはいけないですよね。ほんと。
行けて動けるだけでも感謝ですよ。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
90分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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