疲れのとれない…お年頃f^_^;【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月21日（月）

疲れのとれない…お年頃f^_^;
< お茶会でした…(^... 　｜　やれば出来る子… >
疲れのとれない…お年頃f^_^; 画像1
昨日は、一日お出かけ予定だったので
なおのこと、家事はきちんとしておかなくては
旦那の機嫌が、よろしく無い…。

朝は5時過ぎに起きて、朝食準備からスタート！

一日中足袋と草履で立ちっぱなし…

疲れましたヽ(´o｀；

外食しちゃおうかと思ったけど
お家で夕食〜AND洗濯…

ビール→赤ワイン→焼酎と飲み^^;

今日は、疲労物質出まくり…

日帰り温泉か、マッサージに行きたいところだけど
今晩は、日舞のお稽古…

疲れた…
【記録グラフ】
BMI
21.7
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
31.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
コメント
asakomam 2014/04/21 14:11 
おつかれさまでした。
お酒を飲むとホッとしますけど、飲み過ぎると翌朝がしんどいです。
ほどほどに、が難しいです。
 バービィーちゃん 2014/04/21 16:08 
飲み始めると、ほどほどで止められないんですよね〜
これからは、週に2〜3日は、禁酒したいと思います^^;
たこきゅうぴい 2014/04/21 14:16 
お元気で羨ましいです
私はゴロゴロ寝てばかりだから。。。
 バービィーちゃん 2014/04/21 16:10 
自分の体力に合った行動をしなくちゃなりません…。
若い頃と同じように動き回ってると
疲れが溜まってしまいます…>_<…
syunfamily 2014/04/21 16:58 
＞日帰り温泉か、マッサージに行きたいところだけど
＞今晩は、日舞のお稽古…
残念～明日でも行ってね～疲れは早めに取りましょう～（＾＾。
 バービィーちゃん 2014/04/21 19:10 
夕食済ませて、ちょっと休憩^^;
明日は温泉行く予定です*\(^o^)/*
浜ジョー 2014/04/21 20:36 
爺愛さん、ご機嫌斜めになっちゃうの？　

もう、甘えん坊さんだね、(о＾∇＾о)
 バービィーちゃん 2014/04/21 22:52 
わかるぅ〜？（≧∇≦）
やることはやっておいて
文句は言わせない！
ケロケロママ 2014/04/22 00:45 
さすがっす！見習わなきゃ(*´∀｀*)
しかしダーリンもほんと甘えん坊( ´艸｀)
 バービィーちゃん 2014/04/22 05:54 
田舎の、跡取り長男は、そんなもんです…。
両足に、湿布貼りまくりです（≧∇≦）
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