夏野菜を植える。【takayannさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月25日（金）

夏野菜を植える。
< 久々にビゴラスに行... 　｜　ビゴラスへ行く。 >
ＡＭ：十子、三線教室へ行く。昼食、水野さん、田中さんと共に。9：45～16：35帰宅。
　　　コーナンにて夏野菜の苗を買う。　なす１、きゅうり２、ミニトマト２、おくら１　計６株。

ＰＭ：野菜の苗を植える。すべて昨年と同じ鉢植えとする。
　　　中腰で鉢を運んだり、作業をしたためか、夕刻から腰に違和感（軽い痛み、だるさ）を感じる。


天候：　快晴　　　　２３℃
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