５４日目【parque5さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月30日（水）

５４日目
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羽田ーロスーヒューストン
ゴルフ練習

【記録グラフ】
食事の記録
2582kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
10時
焼肉定食（1人前） 800 kcal
16時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
yoplait ヨーグルト（1人前） 100 kcal
18時
シリアルバー（1人前） 170 kcal
20時
ラーメン（1人前） 440 kcal
シリアル（0.5人前） 125 kcal
タラ（干し）（1人前） 190 kcal
  2582 kcal
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