つくば八耐【湊みらいさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月03日（土）

つくば八耐
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【記録グラフ】
自転車
60km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1938kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
おにぎり（1人前） 235 kcal
13時
おにぎり（1人前） 235 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
ヤマザキ ランチパック（1人前） 241 kcal
フレッシュネスバーガー バナナケーキ（1人前） 243 kcal
19時
ハンバーグ（1人前） 513 kcal
ライス（1人前） 235 kcal
  1938 kcal
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