no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月11日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
57%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
55.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1599kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.6%
体脂肪率（%） のグラフ
うんち日記
0.2回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2305kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
セブンイレブン 豆大福 （1人前） 222 kcal
シャトレーゼ どら焼き　大納言　v（1人前） 222 kcal
ローカロ生活 薄皮まんじゅう（1人前） 78 kcal
10時
三幸製菓 柿の種（1人前） 153 kcal
12時
オリジン弁当 かつ丼（0.5人前） 470 kcal
ナポリタン（0.4人前） 210 kcal
15時
三幸製菓 柿の種（1人前） 153 kcal
18時
カツ丼（0.5人前） 251 kcal
ナポリタン（0.4人前） 210 kcal
ご飯 ２００ｇ（大人茶碗一膳）（1人前） 336 kcal
  2305 kcal
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