ところてん買ってきた。【鉄瓶さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月15日（木）

ところてん買ってきた。
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ところてん買ってきた。 画像1
こんにゃくを買いに行ったのだが
ところてんでもダイエット出来るような気がして
4個入りのところてんを1パック買ってきた。
限りなく０に近いカロリー。
ダイエットに向かないはずがないだろう。
食物繊維も豊富。
こんにゃくと比べたらほとんど調理の必要性もない。
添付されている酢しょうゆを掛けて食べるだけ、超簡単。
よし、消費期限も結構長いから買いだめも出来るよ。
今日もところてん買いに行こ～っと。
【記録グラフ】
万歩計
2417歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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