no title【湊みらいさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月15日(木)

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【記録グラフ】
食事の記録
1041kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
オハヨー スムージー(1人前) 81 kcal
ヨーグルト(無糖)(1人前) 62 kcal
第一パン スイスロール ココア [袋] 312g(0.2人前) 207 kcal
12時
おろし牛丼(0.9人前) 691 kcal
  1041 kcal
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