検定試験、教習所【zone7kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月17日（土）

検定試験、教習所
< 教習所まだまだ、こ... 　｜　本日はレース、完走... >
【今日のできごと】
さて、弁当持って出発
【今日の感想】

【記録グラフ】
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		脈拍
55回
脈拍（回） のグラフ
 		血圧
115mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
万歩計
7860歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1704kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カントリーファーム ミューズリー（1人前） 18.5 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
夏みかん（1人前） 88 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ＣＧＣ お弁当（1人前） 531 kcal
18時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
  1704 kcal
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