no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月21日（水）

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【記録グラフ】
体重
76.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1342kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セット1（1人前） 440 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
いか（1人前） 68 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
  1342 kcal
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