過食を続けると本当に、絶食することになりますよ(>_<)
お酒を止めたように、早く気付かないと、大変なことになります～m(_ _)m

ココアパパさん

はい。
今までは本当に治そうと言う気がなかったのかもしれません。
断酒できたんだから過食だって克服できますよね。

おはようございます。嫌なこと、ありましたか？
それで過食に走ってしまったのかな。飢餓感がある方が私も気持ちがハイです。本来なら朝ご飯を食べないで水分だけで一日を過ごしたいけど、そうなると体重があっという間に減ってしまうので…夕べいつもの半分にしたんです。暑くて食欲が無くて。そしたら１キロ以上減ってしまいました。今もお腹いっぱいですが朝ご飯食べています。仕事の都合上お昼が１０時なので今食べておかないと１０時に入らないんですよ。
asakomamさん、赤城高原ホスピタルって知っていますか？
http://www2.gunmanet.or.jp/Akagi-kohgen-HP/
asakomamさんの所からは遠いですが、かなりの確率で摂食書害が治るそうです。かなり厳しいみたいですけど。子供達が独り立ちしたら入ってみるのも良いかもしれませんね。

ガーベランコさん

おはようございます。
ご親切にありがとうございます。
わたしの場合は嘔吐しないからむちゃぐい障害ですね。
残念ながら、母の介護があるので入院はできません。
わたしは以前はアルコール依存症だったことがあり、一大決心をして断酒をしました。
ものすごくきつかったですが今は全く飲みたいとは思いません。
同じようにむちゃぐいにも真剣に立ち向かっていきます。。

そんなに食べたんですかー？　そりゃ腹痛にもなりますよ。
asakoさんの体が心配です。

PONPYさん

身体を苛めるがごとく食べまくりました。
先々週に受けた健康診断の結果が怖くて聞きに行けません。。

蒟蒻畑とかところてんとか寒天ゼリーとか、カロリーの少ないものを沢山食べたら、気負いなく食べれるのではないですか？食べ過ぎたらいけない、そのプレッシャーが逆に食べさせている気がしました。誰に迷惑かけるのでもないのですから、楽しく食べてください(^ ^)。

司城さんさん

食べた後にものすごい後悔をして自分を責めてしまいます。
カロリーの少ないものはそれだけ満腹感が長続きしないので、胃が大きくなる分損な気分がするんです。

それが過食というものなんだろうね…
過食って多分ストレスから来るんだろうから
ストレスを発散する方法を考えたほうがいいかも･･
無理に過食した事で自分を責め、それがまたストレスになったら
同じことの繰り返しになっちゃうし…
違う方向から、気分転換をしたりしてストレス解消を考えるのがいいのでは？

みたおさん

　↑　ガーベランコさんが教えてくれたＨＰで調べるとわたしはむちゃぐい障害です。
いくら食べても吐いたりしないんです。
摂食障害は母親との適切な関係が築けていない人に発症すると言われています。
１日おきで母を見舞うことが最大のストレスになっています。
本当に何かストレスを忘れるくらいに没頭できるものがほしいですね＾＾。

息子さんが一人暮らしを始めるとのことですから、ちょっとは負担が減ると思います。
お母様の事もあるので、まだ肩の荷が重いでしょうけど。
ちょっと負担が減る分、少しは過食も落ち着くかなぁ…と淡い期待を抱いています。
筋肉質な42kgと、過食でなった42kgって違いますよね。
過食については本で読んだ程度の知識なので何も言えないですが、克服できるように応援しています！

鳥越雛さん

ありがとうございます。
確かに息子が帰って来てから円形脱毛症になりストレスを抱えていたと思います。
今まで母のことで手一杯だったのに息子が帰って来て睡眠時間が激減したせいかもしれません。
過食で増えた体重は全て脂肪で実体重よりもかなり太って見えます。
食べたいと言う気持ちとの闘いでしょうね。
もう年齢的にも身体に負担をかけたらいけないので、何とか無茶食いを克服したいです。。

過食はきついですね、ぼくは、菓子類を食べるので太ります。

ゆうちゃん062さん

食べた後にどっと落ち込みますよ。
もういい加減に本腰を入れて治さないと・・。

過食は単なる大食いとはわけが違うというのは私にもわかります。
何とかその状態から脱することができたらいいのにと思います。
入院が無理なら専門医に通院するとかできないものでしょうか。

ボンドさん

わたしの場合はむちゃぐい症みたいです。
心療内科に通っていますが、嘔吐しなければ大丈夫ですと言われてしまいました。
少し痩せたいので、自分の食欲をコントロールすべく努力します。

どーして、ふつうに食事ができないんでしょう？？？
やっぱり、心の病？　心の満足？
こころ、穏やかに・・・。

たわしさん

心の病です。
わたしはPTSDという病気を患っています。
無茶食いもその病気のせいだと思います。

＞5000Kcalをゆうに超えていた。
体重が４２キロだと～普通の人の２～３倍だねぇ～（－－；
過食症は、心身的に～ツライよね,,,,
ココアパパさんが言う様に、断酒できたんだから、
必ず過食だって克服できると思うよ～頑張って～（＾＾。


 


   

syunさん

わたしの年齢、身長からすると１日に1500Kcalで十分みたいです。
食べた後にものすごく後悔します。
せっかくカラダカラをやっているのだから、
本当に健康のために食生活をしっかり管理しなくては。。