ドキドキの定期健診・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月13日（金）

ドキドキの定期健診・・・
< 今日は打ち合わせ&... 　｜　no title >
今日は大きな病院に行く日です。
3月に見つかった卵巣の良性奇形腫に変化はないか検査します。
小さくなっていてくれたらいいんですけど、大きくなってたら手術になる可能性が・・・
とりあえずしばらく経過観察して様子を見ることになったので今日はドキドキしながら
検診受けてきます。怖いなー　この瞬間って・・・
何もないように祈るばかりです。

あー　このドキドキから早く解放されたいよーっ！

【記録グラフ】
体年齢
50
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.4
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1232kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
34.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1101kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
森永 ビヒダス ナタデココ ヨーグルト 低脂肪（1人前） 61 kcal
9時
コーヒー（1人前） 47.9 kcal
はちみつトースト（1人前） 253 kcal
12時
ヱスビー食品株式会社 生風味　たらこ（1人前） 99 kcal
ダイエー スパゲティー（1人前） 362 kcal
サンクス おにぎり　紅鮭（1人前） 179 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  1101 kcal
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コメント
さのっちょ 2014/06/15 09:17 
なるべくなら、手術は避けたいですね。。
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