今日は打ち合わせ&三者懇談【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
PONPYさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
PONPYさんのトップページ
>
記録ノートを見る
>
今日は打ち合わせ&三者懇談
PONPYさん
最新の記録ノート
怒涛の1週間が終わって
no title
咳喘息続いてました。
no title
巣立っても手がかかる(ー...
no title
緊張のご対面。
no title
no title
いろいろあった1週間。
no title
no title
no title
no title
no title
もっと見る
2014年
6月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
月別に見る
2024年05月 (25件)
2024年04月 (26件)
2024年03月 (31件)
2024年02月 (29件)
2024年01月 (31件)
全てを見る
タグ別に見る
カラー判断ゲーム (1回)
全てを見る
14年06月12日(木)
今日は打ち合わせ&三者懇談
< やっぱりー
|
ドキドキの定期健診... >
昼から行ってきまーす。
【記録グラフ】
体年齢
50
筋肉量
38.5kg
内臓脂肪レベル
6.5
BMI
24.3
睡眠時間
6時間
基礎代謝
1222kcal
体脂肪率
35%
食事の記録
2020kcal
体重
63kg
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元 グレープフルーツジュース
(1人前)
37
kcal
バナナ
(1人前)
60.2
kcal
森永 ビヒダス ピーチミックス(1人前)
57
kcal
9時
はちみつトースト
(1人前)
253
kcal
コーヒー
(1人前)
47.9
kcal
12時
ベーコンオムレツ
(1人前)
223
kcal
麦茶
(1人前)
2
kcal
ごはん
(1人前)
235
kcal
15時
㈱サンエス いかみりん
(1人前)
176
kcal
コーヒー
(1人前)
47.9
kcal
19時
鶏肉の照り焼き
(1人前)
348
kcal
冷奴
(1人前)
99.3
kcal
みそ汁
(1人前)
73.4
kcal
麦茶
(1人前)
2
kcal
ごはん
(1人前)
235
kcal
20時
森永 ビヒダス ナタデココ(1人前)
60
kcal
21時
コーヒー
(1人前)
47.9
kcal
22時
カゴメ ラブレライト(1人前)
15
kcal
2020
kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん
2014/06/12 12:31
がんばれー!!!いってらっしゃいー(#^.^#)
syunfamily
2014/06/12 15:52
今日も一日忙しいですね~ (◎´▽`)ノシ イッテラッシャーイ~♪
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
21℃曇り
muusan
5月29日(水)晴...
凡 ハヤト
ウオーキングはお休...
shawt
曇のち雨、午後曇、...
komokomo
仕事
きょろきょろ60D
雨の中の散歩
Sei
北朝鮮から飛翔体で...
TackMie
4:30起床
pushuca
検査終了
おじまる子
5月28日(火)雨
凡 ハヤト
Exploring...
POPTORSO
モニター台設置…↑
みたお
毎日♪
ましゃもも
レトルトカレー
打ち水
肉じゃが
みど☆り
よし
taka0723
22℃曇り
muusan
有休
常夏の国
満ちてゆく♪
ましゃもも
晴、朝雲多し
komokomo
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
シェアする
B!
LINE
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。