曇り時々雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月09日（水）

曇り時々雨
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午後、日販本社@御茶ノ水

【記録グラフ】
万歩計
10782歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
朝、菓子＆amp;ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、菓子＆くるみ&アーモンド（1人前） --- kcal
夜、家（1人前） --- kcal
  0 kcal
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