反動の反動【さちやひろさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>さちやひろさんのトップページ>記録ノートを見る>反動の反動
14年07月26日（土）

反動の反動
< 昨日の反動 　｜　体脂肪減 >
反動の反動 画像1


【記録グラフ】
脂肪量
9kg
脂肪量（kg） のグラフ
 		体内年齢
26
体内年齢（） のグラフ
 		タンパク質摂取量
148.3g
タンパク質摂取量（g） のグラフ
脂質
48.3g
脂質（g） のグラフ
 		炭水化物摂取量
54.4g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		除脂肪体重
47.6kg
除脂肪体重（kg） のグラフ
骨量
2.5kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量スコア
-2
筋肉量スコア（） のグラフ
 		筋肉量
45.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		筋肉率
42%
筋肉率（%） のグラフ
 		BMI
19.4
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1285kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
5909歩
万歩計（歩） のグラフ
懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
 		骨格筋率
31.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE