涼しい朝だよ～おとといとは違うなぁ【zone7kさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zone7kさんのトップページ>記録ノートを見る>涼しい朝だよ～おとといとは違うなぁ
14年07月28日（月）

涼しい朝だよ～おとといとは違うなぁ
< 教習所2日め、教習... 　｜　午前中教習所いきま... >
【今日のできごと】
血圧がたかめ
【今日の感想】

【記録グラフ】
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		脈拍
63回
脈拍（回） のグラフ
 		万歩計
16077歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
123mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1682kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） --- kcal
カントリーファーム ミューズリー（1人前） 18.5 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
ＣＧＣ お弁当（1人前） 531 kcal
焼き豚（0.2人前） 83.8 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
イカのトマト煮（1人前） 223 kcal
  1682 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE