no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月07日（木）

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昨日は1日中寝ていた

【記録グラフ】
起床時刻
6.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
3063kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
冷やしたぬきそば（1.5人前） 525 kcal
15時
ミートソーススパゲティ（2人前） 1472 kcal
パルム（2人前） 98 kcal
19時
うまトマハンバーグ（1人前） 968 kcal
  3063 kcal
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