就寝時刻（）のグラフ・データ

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就寝時刻のグラフ

2014年08月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（8月）

8月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(金) 20 0   -3.5 no title  
8月2日(土) 24.5 +4.5   1 no title  
8月3日(日) 24 -0.5   0.5 no title  
8月4日(月) 24 0   0.5 no title  
8月5日(火) 20 -4   -3.5 no title  
8月6日(水) 20 0   -3.5 no title  
8月7日(木) 24 +4   0.5 no title  
8月8日(金) 21 -24   -2.5 no title  
8月9日(土) 20 -1   -3.5 no title  
8月10日(日) 21 +1   -2.5 no title  
8月11日(月) 24 +3   0.5 no title  
8月12日(火) 22 -2   -1.5 no title  
8月13日(水) 22 0   -1.5 no title  
8月14日(木) 24.5 +2.5   1 no title  
8月15日(金) 20 -4.5   -3.5 no title  
8月16日(土) 24.5 +4.5   1 no title  
8月17日(日) 23.5 -1   0 no title  
8月18日(月) 21 -2.5   -2.5 no title  
8月19日(火) 22 +1   -1.5 no title  
8月20日(水) 25 +3   1.5 no title  
8月21日(木) 22 -3   -1.5 no title  
8月22日(金) 22 0   -1.5 no title  
8月23日(土) 22 0   -1.5 no title  
8月24日(日) 22 0   -1.5 no title  
8月25日(月) 22 0   -1.5 no title  
8月26日(火) 24 +2   0.5 no title  
8月27日(水) 24.5 +0.5   1 no title  
8月28日(木) 24.5 0   1 no title  
8月29日(金) 24.5 0   1 no title  
8月30日(土) 24 -0.5   0.5 no title  
8月31日(日) 21 -3   -2.5 no title  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 22.6 （先月：22.9）
増減値（今月） -20 （先月：-4）
最高値（今月） 25 （先月：26）
最低値（今月） 20 （先月：19）
目標までの残数（今月） あと3 （先月：あと4）
総合データ（～8月）
平均値 23.9
増減値 -21
最高値 28.5（記録日：2012/05/25）
最低値 18（記録日：2014/03/16）