no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月22日（金）

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だるい

【記録グラフ】
就寝時刻
22
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1521kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
今川焼き（3人前） 400 kcal
ミスタードーナツ フレンチクルーラー（1人前） 193 kcal
ミスタードーナツ エンゼルフレンチ（2人前） 420 kcal
13時
てんぷらそば（有楽町）（1人前） 452 kcal
18時
桃（1人前） 55.9 kcal
  1521 kcal
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