お盆【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かいけいぱぱさんのトップページ>記録ノートを見る>お盆
14年08月13日（水）

お盆
< 意味ないよね 　｜　夜ラン >
今日と明日は仕事です。

でもいまいち、せった仕事もなく、
上司も休みなんで、のほほんと気軽に行ってきます。

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
22.1%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		筋肉量
49.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
コメント
みたお 2014/08/13 09:25 
お疲れ様です～
って、ワシも仕事だけど…
自営だからやってもやらなくても良いんだけどね～（笑）
 かいけいぱぱ 2014/08/14 07:00 
お仕事、お疲れ様です。
頑張りましょうねえ～
syunfamily 2014/08/13 16:29 
アッハハハ～
ゆっくり～仕事しなぁ～（笑）
 かいけいぱぱ 2014/08/14 07:01 
平和な1日でした。
やはり、上司は元気で留守がいいですねぇ～
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE