【N】TKR→MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月21日（木）

【N】TKR→MuayThai
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TKRは最近入会の１名が入って、普通のクラスでやさしめ。

MuayThaiは、海外のジム動画の影響を受けたミット（攻めのミット）
2日目。

カウローイや飛び蹴りの時にガードが下がるくせを後から動画で見つけた。これを直さないといけない

初白のキックパンツはMなのにLくらいの大きさだった。。。。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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