リフレの準備しないと【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月30日（土）

リフレの準備しないと
< なんとか一週間乗り... 　｜　８月も今日でおしま... >

【今日のできごと】
いろいろと準備しないといけないな。

【記録グラフ】
血糖値（食事前）
142mg/dl
血糖値（食事前）（mg/dl） のグラフ
 		消費カロリー累計
172kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		体温（昼）
36.3℃
体温（昼）（℃） のグラフ
体温（夜）
36.3℃
体温（夜）（℃） のグラフ
 		体温（朝）
34.6℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
血圧（最低）
78mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
122mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		支出
5184円
支出（円） のグラフ
薬量
3
薬量（） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
33.6%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
89回
脈拍（回） のグラフ
体年齢
36
体年齢（） のグラフ
 		BMI
20.8
BMI（） のグラフ
 		万歩計
6608歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
16.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
一日の食事一式（1人前） 2500 kcal
  2500 kcal
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