4時半【オニオンバジルさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月12日（金）

4時半
< 軽く４時だ！ 　｜　5時だ >
この間、nhkでもやってた。
出勤前の朝活、3時半に起きてだよ、自転車に乗り
ボートやマラソンまで…すごいな。
昨日は、仕事進んだよ。
5時から続けて、たまって遅れがちだった
郵便物16通くらい、書留、小封筒も含めて。
持って出勤して、今度は,
報告書fax.で、郵便局11時半で、全部出した。
たまには、朝活で、仕事すすむ日もあるんだなと
実感した。
【記録グラフ】
万歩計
492歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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