no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月21日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1669kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
スパゲティ（乾麺）（1人前） 358 kcal
セブンプレミアム あえるだけのパスタソース 和風たらこ（1人前） 92 kcal
19時
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
テーブルマーク たこ焼き（1.4人前） 162 kcal
22時
そば（乾麺）（1人前） 313 kcal
  1669 kcal
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