no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月24日（水）

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【記録グラフ】
脈拍
70回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
134mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
91mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2123kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ランチ（さくま亭）（1人前） 800 kcal
21時
ダイマタイズ プロテイン（モカ）（1人前） 130 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
サラダ（1人前） 71.6 kcal
ニッスイ　 海からサラダフレーク（1人前） 111 kcal
とうふ（1人前） 84 kcal
セブンプレミアム　 マカロニサラダ（0.5人前） 109 kcal
揚げ焼売（1人前） 254 kcal
  2123 kcal
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