お得なランチ本。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月28日（日）

お得なランチ本。。
< 洗濯日和 　｜　腎臓疾患の食事指導... >
お得なランチ本。。 画像1
1冊1000円ですが、1000円でも800円でも、ランチ本もっていけば、全部が500円。。。
今日は、ラーメン屋さんに行きました。
とんこつラーメン、ごはん、餃子で、750円のが500円。。。
何とお得であろうか。。。

ラーメン食べて、帰りに♨に入りました。。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1044kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
30100点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
com 2014/09/28 10:46 
今日は何するんですか。
 さのっちょ 2014/09/29 19:45 
ラーメン食べて、温泉入りました。。
asakomam 2014/09/28 20:03 
ランチパスポートでしょう？
のんたんのところで毎日見てます＾＾。
 さのっちょ 2014/09/29 19:49 
佐賀のプラザから、出ています。。
お得な冊子です。。
kyo-ka 2014/09/28 20:40 
いいですね～♪
ランチ巡りといいながら、夜もOKのお店やスイーツ店もあったりと、
いろいろ楽しめますね。
なかなかやりますな、月刊ぷらざ！(≧▽≦)
 さのっちょ 2014/09/29 19:53 
月刊プラザのランチ本、久留米のゆめタウン書店に、ありました。。
なかなかいいです。。
syunfamily 2014/09/28 21:34 
＞とんこつラーメン、ごはん、餃子で、750円のが500円。。。
美味しそうです～しかもワンコイン～イイですね～（＾＾。
 さのっちょ 2014/09/29 19:54 
どれでも、ワンコイン。。。
次に利用するのが、楽しみです。。
打ち水 2014/09/29 05:48 
割安ですね。
 さのっちょ 2014/09/29 19:58 
1000円以上のものも、ワンコインですよ。。
ホント、割安です。。
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